2
Bademi spadaju u najkorisnije oraŔaste voæke
Zamjenjuju slatkiŔe - hrane mozak!

    Bademi spadaju u najkorisnije oraÅ”aste voƦke. U njima se nalaze proteini i vlakna, kao i joÅ” devet bitnih sastojaka poput vitamina E i kalcijuma.

Donosimo vam nekoliko èinjenica koje možda nijeste znali o ovom voæu, a koje æe vas natjerati da ga konzumirate kao meðuobrok ili zamjenu za slatkiŔe.
1. Bademi potièu sa Srednjeg istoka i pominju se veæ od 3000. prije naŔe ere i tako spadaju meðu najstarije grickalice u istoriji
2. Nutricionisti toliko cijene bademe da ĆØesto insistiraju da se konzumiraju kao dio strogih dijeta
3. 80 posto badema na svijetu je uzgojeno u Kaliforniji
4. U starom Egiptu, bademi su bili delikates. Pronaưeni su u sarkofagu faraona Tutankamona
5. Proizvoðaèi èokolade koriste 40 posto svjetske proizvodnje badema
6. Stari Rimljani poklanjali su bademe mladencima kao afrodizijak
7. Kao prirodan izvor proteina i vlakana, bademi æe vam pomoæi da ostanete snažni
8. U Indiji ih smatraju hranom za mozak, koriste ih kao sastojak tradicionalnih slatkiŔa




Posjeta : 2469